SM-kultaa viime kaudella ja tavoitteita parajääkiekossa – JYSK-stipendiaatti 2023 Tuomo Niskasen kuulumiset
”Syksy on taas täällä, ja kausi on alussa, mikä tekee tästä ajasta erityisen mukavaa. Elämässä kaikki näyttää olevan mallillaan, eikä valittamista ole”, Tuomo kertoo.
Viime kausi päättyi hienosti, kun Tuomon joukkue, Kiekko-Nikkarit, voitti SM-kultaa. Henkilökohtaisella tasolla hän voitti myös pistepörssin, mikä oli merkittävä saavutus. Kausi oli tärkeää kehitysaikaa, ja Tuomo on tyytyväinen omaan kehitykseensä pelaajana. Hän kuitenkin toivoo kehittyvänsä vielä lisää ja tietää, että siihen tarvitaan entistä enemmän harjoittelua, jotta hän voi olla parempi pelaaja ja auttaa joukkuettaan menestymään.
Vuoden 2023 JYSK-stipendiaatti Tuomo Niskanen pelaa parajääkiekkoa, joka on jääkiekon muoto vammaisurheilijoille, vaikka lajia voi Suomessa pelata myös vammattomat. Parajääkiekko on nopea ja fyysinen laji, joka vaatii suurta taitoa, aivan kuten perinteinen jääkiekko. Pelaajat liikkuvat jäällä erityisillä kelkoilla ja käyttävät kahta mailaa sekä kiekon hallintaan että liikkumiseen. Laji tarjoaa urheilijoille mahdollisuuden kilpailla korkealla tasolla ja kokea jääkiekon jännitys liikuntavammoista huolimatta.
Miltä tuleva harjoitus- ja kilpailukausi näyttää?
Maajoukkueen kausi on käynnistynyt hyvin. Päätavoitteena heillä on osallistua syksyllä 25.11–30.11 Bangkokissa käytäviin C-tason MM-kisoihin, joissa pyritään nousemaan takaisin B-tasolle. Kotimainen SM-sarja starttasi lauantaina 5.10 Peurungassa, ja Kiekko-Nikkarit puolustivat mestaruuttaan voittamalla molemmat pelit. Valmistautuessaan Bangkokin kisoihin joukkueella on edessä leiri Vierumäellä sekä harjoitusottelut Ruotsia ja Isoa-Britanniaa vastaan.
Lepo ja palautuminen
Tuomolle on tärkeää pitää unirytmit ja rutiinit mahdollisimman säännöllisinä, koska hän tietää niiden merkityksen palautumisessa. "Vaikka yritänkin pitää rytmit kohdallaan, kivut häiritsevät välillä unta, eikä nukkumiseni ole aina niin pitkäkestoista ja yhtenäistä kuin toivoisin. Tämä on yksi kehityskohde, johon haluan kiinnittää jatkossa enemmän huomiota ", Tuomo kertoo.
